『入浴』に関するダイエット成功談一覧

ダイエット成功談一覧 入浴

  • 働き盛りの減量は「食べ過ぎない」事が第一!

    不規則な仕事の夫が、ある日だんだん太っていっている事に気が付きました。毎日一緒に暮らしているとわかりにくいんですよね。でも周囲からも「最近太ったねー!」と言われるようになった・・・…

  • 毎日楽しみながらダイエット

     私は9号サイズから7号サイズになりたいと思って、ダイエットを始めることにしました。  もともと身長が168cmあるので、どちらかというと痩せ型だったのですが、どうせなら現役のモデ…

  • ダイエットの極意はストレスをためないことです

    私は数年前にダイエットをし、8キロ痩せました。ダイエットをする前は、パンとお菓子が主食でお米や野菜などはほとんど食べず、ポテトチップスが大好きでビッグサイズを1日で食べてしまうほど…

  • 同棲ダイエット(!?)

    私が太っていた時期は21歳頃、身長157センチ体重52キロと、ポッチャリ型でした。やせにくい体質だったのか、林檎ダイエットや炭水化物ぬきダイエットをやってもそれほど効果はなく、なか…

  • 引き締まってスリムなボディに変身成功

    中学の同級生に久しぶりに会ったときの話しです。当時はかなり太めのはっきり言って「おデブちゃん」だったのですが、性格が良くて明るかったので、クラスでは人気者でした。地方から上京してか…

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