『人生』に関するダイエット成功談一覧

ダイエット成功談一覧 人生

  • 寒天とリンゴ酢とプロテインで13キロ痩せ!

    私がダイエットを決意したのは、久しぶりに体重計に乗ると58キロという人生最高の数字を目にしたときでした。あまり体重計にも乗らず食べたいものを食べ、少し体が重いなぁ程度に思っていたの…

  • 噛む回数を増やせば食事を減らしても満腹感が得られる

    私は3週間で7kgも太ってしまいました。人生で最悪の太り方です。理由は保育実習中のストレス。実習から帰り、実習ノート書き、次の日の計画・準備で知らず知らずの間に食べ物に手が伸び、普…

  • 華のJKライフ過ごしたい♡

    私は身長150ないのに体重が57.8kgという大変なおデブさんだったんですニキビも多くて男子からは紅の豚っていわれてました泣もともと運動をずっとやっていたので部活を引退してから受験…

  • ダイエットに成功して人生が一変

    私は小さい頃からご飯よりもお菓子が大好きで、特にスナック菓子を好んで食べていました。中学生になる頃には一日一袋は確実に食べていましたし、飲むものも炭酸飲料ばかり。それに加えて運動も…

  • 人生で初めてのダイエット成功

    小学校時代からぽっちゃりしていて、「スレンダー」とは無縁でした。写真をみる限り、保育園までは普通の体型だったみたいなのですが。小学校6年生の頃には、身長159cm・体重53kg。今…

  • 歩くと痩せる!

     ダイエットという言葉を聞くと、大半の女性は反応してしまいますよね?バナナダイエットやリンゴダイエットなどの単食ダイエット、ビリーズブートキャンプやコアリズムなどの運動で痩せるダイ…

  • ヨーグルトでキレイにダイエット

    私は一時期、ものすごく不規則な生活をしていました。週に4日飲みに行き、夜中に焼き肉やラーメンを食べて次の日のランチも牛丼大盛りやパスタ食べ放題などに行っていました。こんな生活ではい…

  • ウォーキングと食事制限で痩せました

    私はずっと太っていたのでもう痩せられない体質なんだと思っていました。 でも30歳を前にして、せめて一度くらい普通の人並みの体型になりたいと思い、頑張って痩せる事にしました。 仕事が…

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