『ビール』に関するダイエット成功談一覧

ダイエット成功談一覧 ビール

  • ビールは太る?!やばいぜい肉から脱却

    社会人になり、OLになりました。ディスクワークなのでほぼ1日座りっぱなしです。お休みの日も飲んだくれて二日酔いで夕方まで寝てまた夕方から飲みに行くというなんとも不規則で不摂生な生活…

  • 目標達成の為になりふり構わずダイエット

    万年ダイエッターの私ですが、一番結果が出たのはやはり結婚式に向けての3ヶ月間だったと思います。まず大好きなご飯をおかゆに変えました。なんとランチもおかゆ。周りから見れば「得体の知れ…

  • 運動は一切無し!タンパク質豊富な冷凍枝豆で痩せる

    少し体が重くなってきたなあと思っていたら、短期間に2~3キロも太っていました。少しダイエットをしたいと思ったときに利用したのが枝豆です。しかも冷凍枝豆でした。枝豆にした理由は特にあ…

  • これが王道のダイエット方法です

    私は10代の頃は全く太る事もなく、身長が176㎝に対して、体重は60キロと傍から見れば痩せ気味だったと思います。しかし、20歳を過ぎビールの美味しさを覚えてからは、もう肉がついてい…

  • 色々組み合わせてダイエット

    社会人になってから体重が上昇を続けていて気になってはいたのですが、最終的に60キロを迎えたので、このままでは将来の自分の健康にも良くないと思いたち、ダイエットを始めました。エクササ…

  • 糖質オフダイエット

    結婚2年目にして、スーツの太ももやウエストがきつくなりだした夫は、引っ越しの際出てきた学生時代の自分の写真を見て、体型の違いに愕然としていました。夫は仕事柄食事が不規則になりやすく…

  • 最後に行きついた糖質制限ダイエット

    私がアルバイトをしていたスナックのママがある日、スナック経営の責任者である社長に「お前は太り過ぎだ、1年以内に痩せないとクビにする。」と宣言されました。ママはそのスナックで10年以…

  • 水泳にはまって10キロ超ダイエット成功

    私の父は、大酒飲みで完全なるビール腹の中年おじさん体型でした。元々、スポーツが大好きで、休日にはソフトボールのチームで汗を流していたのですが、皆で練習した後には誰かの家で飲み会をし…

  • ビールの代わりに炭酸水ダイエットで大成功

    私はまさに今年の夏のダイエットが大成功を成し遂げています。現在もダイエットは続けています。約1ヶ月前ぐらいのまだそこまで真夏でなかった頃にダイエットをスタートさせました。理由はとて…

  • ビールの量を減らしてダイエット

    私は、特に社会人になってからお酒を飲む機会が多く、平日は仕事終わりに毎日のように居酒屋でビールを飲んでいました。ビールだけで毎日5杯以上飲んでいたのでお腹がいっぱいになり、あまり食…

  • 夏場に毎日2時間走るロードワーク

    20代前半で、タバコとビールで腹が異常なほどの出っ張りが出てきて、自分は気にならなかったのですが、周りの友達がやばいやばいと指を指して笑い者にしていたので、どうせなら徹底的に体を引…

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