『くびれ』に関するダイエット成功談一覧

ダイエット成功談一覧 くびれ

  • ジムで楽しく自分磨き

    学生時代は何もしなくても夏が来たら痩せて、冬がきたら少しふっくらして…適度に運動もしていたし、元々痩せ形で、体型で悩むことはありませんでした。ところが、社会人になってオフィスで働く…

  • 腹筋ダイエット

    お腹周りのぜい肉が気になり、ウォーキングやジョギング、器具を使った運動はやってみたものの長続きしませんでした。それで腹筋をして筋力アップをし、脂肪を燃焼させる体にしようと考えました…

  • 姿勢だけで劇的に変わる

    私はいい姿勢を維持することを心掛けただけで、半年で10kg以上の減量に成功しました。その姿勢とは、無意識にするような気を付けの姿勢とは少し違います。皆さんは、「いい姿勢!」と言われ…

  • カーヴィーダンスで、くびれと体重に変化が!

    こんにちは。今日はダイエット成功談を書きたいと思います。私は流行りの物が大好きで特にダイエットに関しては色々なダイエットを試してきたと思います。そんな中、去年友人から教えてもらった…

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