『性別:女性』に関するダイエット成功談一覧

ダイエット成功談一覧 性別:女性

  • 主食抜きダイエット

    私が太ってしまった原因は、健康上の問題で禁酒してから、朝昼晩と三食きっちりたべるようになったからです。それまでは、朝食抜き、昼は小さなお弁当、夜は晩酌とおつまみでした。ダイエットを…

  • モムチャンダイエットの成果

    30代を過ぎ経験した2度の出産により、体型が大きく変わってしまいました。単純に肉付きが良くなった事もありますが、胸は垂れ、お尻回りは特にたるんだ状態で、産前に履いていたボトムはほぼ…

  • 腹筋ダイエット

    お腹周りのぜい肉が気になり、ウォーキングやジョギング、器具を使った運動はやってみたものの長続きしませんでした。それで腹筋をして筋力アップをし、脂肪を燃焼させる体にしようと考えました…

  • 生活習慣切り替えダイエット

     私はせっかく身長が168cmあるから、絶対モデル体型になってかっこいいファッションにチャレンジしたいと決心してから、本格的に生活習慣を見直してダイエットに取り組むようにしました。…

  • 最後はよく噛んで顎を使うダイエット

    水を飲んでも太る体質とよく言われますが、まさにそんな感じになったことがあります。何を食べても量を少なくしてもどんどん太る脂肪が顔に、足に、ウエストにまとわりついて床にあるものをとる…

  • 歩くと痩せる!

     ダイエットという言葉を聞くと、大半の女性は反応してしまいますよね?バナナダイエットやリンゴダイエットなどの単食ダイエット、ビリーズブートキャンプやコアリズムなどの運動で痩せるダイ…

  • しっかり食べてしっかり痩せる

    第二子出産後、なかなか体重が戻らなかったのですが母乳育児をしていたため、食事を制限するのも良くないと思い食べたいだけ食べる生活をしていたところ出産後1年経った頃、産前の体重+4キロ…

  • 本当に効くダンベルダイエット

    職場の先輩に彼氏ができて、とても綺麗になったと思ったら、どんどんどんどん痩せていく。以前は、女子会で独り暮らしのその先輩の家に遊びに行ったら、ポテトチップスの袋を一袋食べてしまうく…

  • はじめてのダイエットサプリメントで大成功しました

    私は炭水化物が大好物で普段からよくラーメンにライスとかお好み焼きにライスとかを食べていました。仕事でストレスが溜まってくるとその偏食傾向が強くなりほぼ炭水化物のみのメニューで一日が…

  • 健康的に痩せたい!

    高校時代、失恋をきっかけにダイエットを決意しました。身長が150cm無いのに体重が50kg以上あったので、まるまるっとしているのがコンプレックスでした。しかし、甘いもの大好き、好き…

  • 便秘解消をメインとして酵素ダイエットに挑戦

    先月1ヶ月間、事情があり実家のほうで生活していました。それまでは、彼氏の家にいたので主婦並に普通に家事をしていたので、それなりに運動量もありました。しかし、実家に帰るとほとんど動か…

  • 流行りの酵素ドリンクとウォーキングでダイエット成功

    私の3歳年上の姉が、念願のダイエットに成功しました。姉は、1年前に長らく続けていたパートを辞めて、それからというものどんどん太ってしまったのです。元来太りやすい体質だった上に、仕事…

  • 自己流ヨーグルトダイエットで体質改善に成功

    私の女房が成功したダイエット体験の話です。結婚した当初から太るのが怖いと食生活を気にしていた彼女ですが、その内容はお世辞にも健康的とは言えないものでした。私としては栄養を十分に取り…

  • 妻がロングブレスダイエットで痩せました

    私の妻は二人の子供を産んでから、しばらく太り気味の傾向にありました。共働きのため、妻は仕事から帰って来ると急いで食事の準備をし、子供たちを風呂へ入れると、食器を洗い、寝かしつけます…

  • タイで合宿で断食ダイエット

    タイのある島に泊り込みで断食をし、ダイエットとデトックスが出来る施設があるらしく、友人がそれに行ってきました。友人は身長154cm、体重52kgと結構ぽっちゃりしていましたがたった…

性別:女性の検索結果 
PAGE 123456 7 89101112