『期間:1年半』に関するダイエット成功談一覧

ダイエット成功談一覧 期間:1年半

生姜紅茶で、楽チンダイエット
もともと細かった体型の私でしたが、夫の三交代勤務に合わせ、夕方、自分だけで軽く夕食をとり、深夜0時過ぎに帰宅する夫と共に、もう一度、食事をしていました。夜中に食べる生活を続けていて…
人生で初めてのダイエット成功
小学校時代からぽっちゃりしていて、「スレンダー」とは無縁でした。写真をみる限り、保育園までは普通の体型だったみたいなのですが。小学校6年生の頃には、身長159cm・体重53kg。今…
カーヴィーダンスで、くびれと体重に変化が!
こんにちは。今日はダイエット成功談を書きたいと思います。私は流行りの物が大好きで特にダイエットに関しては色々なダイエットを試してきたと思います。そんな中、去年友人から教えてもらった…
体質改善してコアリズム、カロリーコントロール
私が挑戦したダイエットは、主に「体質改善」「コアリズム」「カロリーコントロール」です。ダイエットを始めた理由は二つ、一つは事務職に就いてから足腰のだるさやむくみが酷く悩んでいたとい…
毎日コツコツが痩せる近道!
もともとぽっちゃり系の体型でしたが、高校生の頃ぽっちゃりを越えてきてダイエットを始めました。最初は何となく腹筋やスクワット、ダンベルなど思いつく事をやみくもにやっていましたが、半年…

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