『期間:1ヶ月未満』に関するダイエット成功談一覧

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ダイエット成功談一覧 期間:1ヶ月未満

  • ワンダーコアでお手軽腹筋ダイエット

    ダイエットに興味のある方は、一度は聞いたことや商品のホームページ、CMを見たことがあるでしょう、はい、ワンダーコアです。正直、それなりの腹筋トレーニングマシンだし、値段も結構するか…

  • 1つのダイエットにこだわる必要はなし!飽きたら次のダイエットへ

    私はアメリカへ短期留学していた時に、現地の食事をたらふく食べて、日に日にぶくぶくぶくぶく太っていきました。太っていっているのにむくんでいると思っていました。残念すぎます。日本に帰国…

  • アルバイト自転車通勤でダイエット!給料もゲット

    当時は太ってはいたものの、「ダイエットをして痩せる!」と言うような野望は持ち合わせていませんでした。でも、痩せたらいいなとは思っている程度でした。短期のバイトが決まり、まだ免許など…

  • グミで空腹紛らわしダイエット

    甘い物が大好きで、3食のご飯の後にもお菓子を食べてしまいます。お腹いっぱいなはずなのに食べるのが止められないので、どんどん体重が増えてしまいました。だから食事量を減らして、間食した…

  • 恐怖の期間

    高校3年生の春休みの話だ。高校生活最後のテストも終わり、授業も全て終わり、学校へは自由登校となった。自由登校となればもちろんわたしは行こうとは思わなかったし、友達との意見も一致して…

  • DHCプロテインダイエットによる置き換えダイエット

    私は、昔からぽっちゃり体系でした。食べることが大好きで運動が大の苦手な女の子でした。しかし可愛い服も期待し、ポッコリお腹から脱却したいとはずっと思っていました。しかし色々なダイエッ…

  • 食事療法による簡単で痩せられるダイエット方法

    私のダイエット方法は、いろいろな情報がある中で、私は食事療法でダイエットを成功させました。ダイエットを開始しまして、初めは少しずつ落ちてきた体重が、ある時、全く減らなくなる時期があ…

  • 3日間で3キロ減!出てきたお腹、「出始め」の頃に退治しよう!

    「あれ?何だかお腹周りがもたついてきたかも…」そう感じた「その時」がダイエットの始め時です。そのお腹、そのまま放っておいたら近い将来、取り返しのつきにくいコトになるのは目に見えてい…

  • 菓子ダイエット

    ダイエットを始めたいと思ったきっかけは、恋人に太ったねと言われたことと、洋服が着れなくなってしまったことがダイエットをすることにつながりました。基本的にスポーツも行っていたので、ダ…

  • 糖質オフダイエット

    結婚2年目にして、スーツの太ももやウエストがきつくなりだした夫は、引っ越しの際出てきた学生時代の自分の写真を見て、体型の違いに愕然としていました。夫は仕事柄食事が不規則になりやすく…

  • 便秘解消をメインとして酵素ダイエットに挑戦

    先月1ヶ月間、事情があり実家のほうで生活していました。それまでは、彼氏の家にいたので主婦並に普通に家事をしていたので、それなりに運動量もありました。しかし、実家に帰るとほとんど動か…

  • タイで合宿で断食ダイエット

    タイのある島に泊り込みで断食をし、ダイエットとデトックスが出来る施設があるらしく、友人がそれに行ってきました。友人は身長154cm、体重52kgと結構ぽっちゃりしていましたがたった…

  • ロングブレスダイエットで便通も改善し健康的に痩せた

    私自身の実体験です。身長154cm体重53キロというぽっちゃり体型でした。最近1年くらいでこの体型になってしまい、3年付き合ってる彼氏からは常々あのころが良い・・・痩せなよといわれ…

  • 寒天ダイエットでおなかすっきり

    高校を卒業後、就職して外食が多くなったせいか体重が増えてしまい、寒天ダイエットをしました。寒天ダイエットは、当時テレビでも有名になったもので、食事の30分前に寒天を食べるというもの…

  • 満腹なのに痩せる!豆乳おからクッキー置き換えダイエット

    運動不足で体が重くなったので、豆乳おからクッキーダイエットに挑戦しました。豆乳おからクッキーダイエットは、おからが満腹感を与えるので低カロリーなクッキーを食べることによって体重を落…

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